红枣枸杞生姜鸡蛋一起煮面可以吗，可以哦，这种调料和营养丰富，很有营养。

当然可以！红枣枸杞生姜鸡蛋煮面是中国传统的食物，有滋补护肤的功效，是秋季的最佳美食。

首先，准备好必要的食物：

红枣要洗净，去皮去核，枸杞泡发，鸡蛋打散备用，生姜切碎。

然后，将红枣枸杞锅内轻轻放入热油，直到红枣变软，加入少许盐烹炒，然后倒入适量的水，继续烧开，放入鸡蛋搅拌，再放入生姜炒出香味，然后把面加入到锅里，翻炒均匀，待面熟时，再加入少许酱油，搅拌均匀，等待红枣枸杞生姜鸡蛋面就完成了。

最后，将红枣枸杞生姜鸡蛋面放入盘中，面上可以撒上葱花、香菜、芝麻等装饰，即可开餐，美味就餐！

红枣姜丝红糖枸杞鸡蛋煮水

熬制红枣姜丝红糖枸杞鸡蛋煮水，需要准备如下材料：

鸡蛋二只，红枣十二颗，红糖一小勺，枸杞四两，姜片二片，水二斤。

先将如下材料准备好：

打开鸡蛋，洗净红枣、枸杞，把红糖放入适量的水中溶解。

将洗好的鸡蛋放入锅中，加入水两斤，烧开。

将红枣、枸杞、红糖水、姜片放入锅中，将水开上，煮至枸杞变色，然后改用小火焖煮，待汤煮至浓稠。

最后，将煮好的红枣姜丝红糖枸杞鸡蛋煮水倒入碗中即可。

红枣姜丝红糖枸杞鸡蛋煮水，味道鲜美，重点是，它还有营养和补气的功效!

红糖红枣枸杞桂圆水的功效

红糖红枣枸杞桂圆水，是一种温馨、暖胃的药膳，通常比较常见做法是将上述原料加上水一起熬开煮食用，口味比较温和甜，是传统中医食疗中的凉热外驱、补血养肾的汤水。

红枣是常用的补品，特别适用于肺气虚、血虚引起的脱发和头晕，还可以改善代谢，提高调节机能。

红糖性温，有补虚劳、气血和中的作用，润肺生津、滋阴养颜。

枸杞有补肝益肾、清热生津的功效。

桂圆有温中和补，补肝肾、养阴滋润的作用。

多种食材的共同作用让它们之间相互激发，整个散瘀祛瘀养血滋阴、热瘀解毒的功效会更加明显。

当添加煮开水时，可以缓解毒素的摄取，使之更安全、更有利于身体健康，所以对于治疗慢性营养不良、精力不足、头晕脱发的人来说，红糖红枣枸杞桂圆水不但滋养健脑，还能补充体内养分。