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薄荷叶可以直接吃吗有毒吗
薄荷叶可以直接吃。
薄荷叶的清香,食用后随之带入到人体内后,能够缓解紧张的情绪,并且还能帮助人从疲劳的状态下释放出来,尤其在晚上还能有利于睡眠质量。
薄荷叶洗干净,晒干之后,还可以用来泡水喝。
薄荷中富含丰富的挥发性物质,这些物质对于某些病原微生物有良好的抑制作用,比如白色念珠菌、金黄色葡萄球菌等。
这些挥发性物质还会产生协同作用从而增强抑菌效果。
除了当药吃,也可以直接拿来当蘸酱菜吃,吃烤肉的时候用薄荷叶直接包肉吃,还可用来做薄荷酱,吃法真的很多。
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