老公精神出轨妻子聪明做法，妻子应先找个心理医生咨询，了解情况后再采取相应措施，保护自己和家庭。

1. 对于老公出轨这件事，妻子应该以理智的态度去处理，考虑到自身利益及爱情。

2. 妻子应该及时查明真相，尽量不要自作主张編造過多東西，才能保证有效的把控出轨事件。

3. 妻子应该保持冷静，不论出轨对象是谁，应该尽可能的告诉老公，出轨对人家定难处理，要把注意力投放在妻子身上，尽量不要把时间花在出轨对象上，让爱情得到更多滋润。

4. 应该以一种诚实的态度定期和老公沟通，在沟通中安抚彼此的愤怒，需要有持久性的真诚，只要有老公的后盾，就可以维持稳定的婚姻关系。

老公网恋精神出轨怎么办

1.第一步，要做的最重要的事情就是重新思考自己的价值观，要懂得坚持着自己的立场，同时要把情感给予自己，让自己感受到被爱的幸福之中。

2.当发现老公网恋精神出轨后，要做的就是先安抚一下自己的情绪，如果自己情绪失控，就会影响到对丈夫的判断力，可能会选择不适当的方式来处理这种情况。

3.而在抚平了自己的情绪之后，再去冷静的分析一下他的行为，不要被瞬间的愤怒洗脑，而要有头脑去思考。

4.一般来说，针对老公网上出轨的情况，可以考虑和丈夫坦率的谈谈心里的想法，学会把真实的情感表达出来，而不是怒气冲冲难以控制。

5.为避免老公网恋精神再次出轨，建议需要双方沟通，相互坦诚倾诉，以便可以从内心深处感受到彼此的关怀，让双方可以有更多的理解。

发现老公网恋最佳处理方法

1. 如果发现老公网恋，最佳处理方法应该考虑以下几点：

◆ 第一，如果可能，和老公深入地讨论这个问题，耐心地听取他想要满足的是什么，并且试着寻找一种新的方式来满足他的需求。

2. 第二，在这段时间可能会感觉痛苦，应该及时寻求倾诉对象或专业心理咨询师的帮助，与指导者聊天以加快情绪的缓解。

3. 第三，把这段经历作为一个“成长”经历，老公可能在意外中从中得到新的收获，而本人也可以从它受到的教训中获得反思，继而可以介入更高品质的爱情关系。