老公和自己的表妹出轨了该怎么办，请务必对方的立场做出理解，认清彼此的利益后，谅解和沟通。

1.应当尽快安抚你的情绪，处理好自己的情绪。

你可以多和朋友聊聊天、多参加一些活动，来释放自己的压力，也可以找专业心理咨询师，谈谈自己的情绪及方式如何处理。

2.留心观察，如果老公有出轨行为，一定要注意有关的构成出轨行为的变化，比如，行为的异常（老公不厌其烦地要求家里空调开低度温、出门偷瞒、花费明显增加等），把控老公的行动在视线之内，做到时刻尽量留意。

能及时发现异常，免得影响大，需要花更多的代价去了结和调解。

3.耐心倾听老公的解释，在耐心倾听的不得不说牢牢把握自己的权利，不要因悲伤冲动把婚姻彻底给打折扣了。

4.理智处理，千万不要一件事变成两件事。

在对老公存在的怀疑时，也要注意老公权力的表达，不能用情绪或是暴力等方式来表达，可以尝试坦诚相谈，让双方确认彼此心声，以达到彼此间的理解。

5.如果最后老公有的确有出轨，那只能看你及老公之间的关系，分析内心的桎梏，你可以先试着去暂时性地离婚，隔离那种痛苦的烟火气，慢慢排解心中的阴影，双方都能调整情绪，平衡心理。

如果最终你能够接受的话，你也可以通过婚姻家庭咨询师的调解，继续把婚姻生活维系好下来。

老公出轨儿媳妇把公婆赶出门

1.当发现老公出轨时，怒火中烧的首先是把那个婆婆赶出门。

身作为老公违背婚定的金约，实属失信，要像把罪魁祸首赶出去那样，把这股威胁性的火山化解掉。

2.虽然婆婆也认为自己无辜，但这不得不是一个抉择。

因为她的存在，使夫妻俩的感情更加紧张和倒逼，为了让被害人复归平静，只能把“出轨”的最大曝光点抹去，爱情相续的最佳选择也不是这样。

3.但是即使如此，男婚女婚的道德价值观仍然不能被放任，要使这位女儿媳妇“坚如磐石”，最紧的护航utation改变，道德观念和守信精神也应该有所改变，爱的坚定不可抗拒，稳定靠大家一起来维系。

两家人换

1. 两家人换，其实就是交换家庭成员，就是一家人把自己家庭里的成员和另一家庭里的成员进行交换，就是交换本家子女和另一家的子女的住宅、生活环境等。

2. 两家人换的意义在于改变一下家庭的构成，让子女暂时离开本家，到外国更换一种文化的环境中去，从而拓宽视野。

3. 两家人换主要是让关系更加紧密，克服家族割裂带来的距离感，把彼此分散的家庭重新做回一个。

4.两家人换，也可以让子女们熟悉不同的环境，不仅在交流上有很大提升，而且在生活当中也能培养出不同的思维角度，让他们两个有更多的交流和联系。