中午吃姜可以吗，可以，姜具有促进血液循环、帮助消化、预防感冒等保健作用。

中午吃姜是可以的。

姜有较好的助消化作用，可以促进食欲、帮助消化，还有助于缓解胃肠不适、腹泻等症状。

但需要注意的是，如果身体容易上火或者有消化不良的情况，应该适量食用姜，不要过量食用。

同时，如果有特殊疾病或者特殊情况，最好咨询医生的意见。

下午吃姜为什么不好

其实没有什么明确的科学依据表明下午吃姜不好。

姜本身有一些保健作用，可以帮助消化、预防感冒等等。

但是，如果个人身体有特殊情况，如胃肠不适、易上火等，那么在任何时间食用姜都需要适量，不宜过量。

同时，姜含有一些刺激性物质，有时会引起口腔不适，影响食欲和口味，因此对于个别人来说，下午不适合食用姜。

总之，具体情况具体分析，不要过度追求食疗效果，以保证健康为主。

下午几点不能吃姜

并没有明确的时间点规定不能下午吃姜，这主要取决于个人的身体状况和饮食习惯。

姜具有一定的保健作用，包括促进血液循环、帮助消化、预防感冒等，但也有可能引起口腔不适等不适症状。

如果个人感觉在下午食用姜会影响自己的饮食和健康，可以考虑适当减少姜的摄入量，或是在餐后食用，避免影响饮食。

总之，没有明确的时间规定，要根据自己的身体状况和饮食习惯来合理食用。