吃完饭恶心喝酸奶可以吗，可以，酸奶可以帮助消化食物，帮你消除恶心感觉。

可以，不能说太推荐，但确实可以，酸奶有益健康，它含有丰富的蛋白质和钙质，而且有助于消化，所以可以用来消除腹部不舒服的感觉。

吃完饭有可能太饱了，喝酸奶可以缓解胃的不适，特别是如果有健康问题的话，建议喝一些低脂肪、高蛋白质的酸奶。

另外，酸奶还是一种滋补食物，它可以帮助体内的营养物质有效吸收利用，从而促进健康。

因此，在经常在饮食中摄入一些酸奶是很有利的。

喝酸奶能缓解反胃吗

是的，喝酸奶可以在一定程度上起到缓解反胃的作用。

酸奶可以在排除有害物质的同时，把胃腔的胃酸调节到有利的状态，也就是说，酸奶可以通过把胃酸的浓度调低来抑制反胃发生。

另外，酸奶还携带着多种有益的营养素，如乳酸菌、矿物质、维生素B族、维生素E、β-葡聚糖等，这些物质可以有效的促进胃肠道的健康正常运转，有助于消化和缓解反胃。

胃难受呕吐能喝酸奶吗

对于胃难受呕吐的情况，建议尽量不要喝酸奶。

酸奶中含有的蛋白质和乳糖较高，这些物质容易吸收碳酸氢钠，对胃产生刺激，引起胃酸分泌过多，加重胃部不适感。

因此，胃痛以及呕吐的症状时，最好不要喝酸奶。

如果你想摄取奶类食物，可以选择浓缩牛奶。

浓缩牛奶中蛋白质、乳糖及乳酸味等物质含量比普通牛奶和酸奶要少得多，吃起来不易引起胃酸分泌，维护胃部负责状态的条件。

此外，浓缩牛奶中尚存有一定滋养价值，如蛋白质、脂肪、维生素等，能够起到补充营养的作用。