背屈，背屈是指把身体前屈，使上半身向前伸出，使腹部朝向膝盖的一种运动。

1.“背屈”通常指在竞争、协议和交易等活动中，一方扭曲了事实，或以谎言、欺骗的手段发起伤害性的攻击，以使另一方放弃一定的权利。

2.被背屈者面临的是不能达成期望利益的局面，这可能是违背自己的决定，也可能是没有及时做出反应而失去一种特定的权力或利益。

3.遭受背屈的危害可以很大，而背屈者也必须承担一定的责任。

因为背屈通常是违背法律规定的行为，所以当受害者发现自己被骗时，他可以追究背屈者的法律责任。

4.为了克服背屈，应该先弄清所碰到的问题和潜在的危害，然后培养一种心态，不为利益所动，避免做出贪心的判断。

5.除了培养抗背屈的心态，另外一个有效的策略就是经常关注新闻、资讯，以便尽快发现潜在的机会，机智地规避背屈的魔掌。

勾脚是足背屈还是背伸

1. 勾脚是指足关节弯曲的一种伸展动作，也叫足背屈。

也就是说，它是一种足背屈。

2. 勾脚又叫背伸。

它可以概括为腿往后折，来把膝盖抬起的运动。

即，它也是背伸的一种形式。

3. 勾脚除了可以让肌肉组织变得更加柔软外，还可以加强腿部肌肉的力量、拉伸腰部肌肉，让身体变得更加柔韧。

4. 勾脚能帮助缓解“膝盖痛”症状，改善受损的关节，并且可以帮助改善改善腿部的肌肉及肩部的紧张情况。

踝关节屈和伸的名称不同原因

1.踝关节屈曲的动作是“曲屈”，而踝关节伸展的动作则称为“伸展”。

两者的名称不同的原因是：

①曲屈动作体现的是将膝关节弯曲的运动，而伸展动作体现的是将膝关节伸展和收缩的动作。

②曲屈动作以膝关节为中心，收缩前腿肌肉，增强核心力量，而伸展则能够充分拉伸前腿肌肉，完成身体休息的功能。

③曲屈和伸展是膝关节的两大基本动作，肌肉不仅要进行收缩，还要伸展，只有这样既能获得竞技改善的效果，又能得到充分的休息。

④曲屈和伸展过程中可以发现膝关节的弯曲变化特别明显，使屈伸肌群得到均衡地活动，能促进上肢的神经功能和关节活动的平衡。

曲屈和伸展的名称不同的原因是，曲屈易于产生更强的力量，而伸展则有助于拉伸肌肉，进而达到休息的目的。