长期使用破壁机的危害， 长期使用破壁机可能会危害健康，如噪音过大，持续使用容易产生噪声污染；可能导致设备周围的愉楼变形甚至破损；还可能造成人的手指抓伤。

1. 长期使用破壁机会对人体的危害有多种，其中包括肠胃、心脏、肝脏、肾脏、神经系统和免疫系统等机体系统的损害。

2. 长期使用破壁机可以导致食物中的营养素的流失，例如维生素、矿物质、蛋白质、脂肪等，从而使人体缺乏营养。

3. 长期使用破壁机还可以导致食物中留存的有害物质，如重金属、农药残留物等，人体摄入时可能较容易被吸收，从而引发多种慢性疾病。

4. 长期使用破壁机还会使食物中的活性物质解散，这些物质也被称为“活性亚细胞复合物”，它们在人体的新陈代谢中占据重要的位置。

5. 破壁机使用过程中会产生极大的热量热气，它们的温度可以达到高达一万到三万摄氏度。

长期暴露在高温环境中，人体的表皮会受到不良影响，以及痤疮、脱发、胃肠病等。

破壁机米糊可以天天喝吗

1、可以天天喝破壁机米糊，因为其中的营养成分具有助于促进机体的新陈代谢和预防疾病，而且是全天然的天然食材，再加上人们喜欢的良好口感，因此人们偏爱它，它受到了众多消费者的青睐。

2、因为破壁机米糊具有营养价值，而且口感也不错，所以它也被认为是很好的保健食品，有助于抗衰老、促进新陈代谢和减少慢性疾病的发生。

而且，破壁机米糊的碳水化合物来源是碳水比较均衡的米，脂肪比较低，含量丰富的维生素、矿物质、蛋白质等，所以它的营养价值也比一般的米饭要高。

3、可以天天喝破壁机米糊，其中营养成分可以帮助身体保持健康，但要注意量的问题，一般一天最多喝三杯以下就好，过量喝米糊，会加重肠胃负担，建议每天和蔬菜等其他主食一起食用。

长期用破壁机打糊吃健康吗

1、破壁机能够有效的将食物的细胞壁中的维生素打碎，增加营养物质的溶解度，从而方便机体消化吸收，长期使用破壁机打糊还是有一定的好处的。

2、长期使用破壁机有助于营养物质完全被机体吸收，营养充足的食物有助于提高机体免疫力，加强机体新陈代谢，也是健康的一个重要佐证。

3、同样的，在长期使用破壁机的还要注意有规律的锻炼，情绪平和，饮食合理，执行健康的生活习惯，这样才能更好的保持健康的身体。