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玉米大碴子芸豆粥放小苏打可以吗 大碴子粥放食用碱还是放苏打

来源:oufeng 时间:2024-03-29 15:35 阅读

玉米大碴子芸豆粥放小苏打可以吗,可以,味道会更美味。

1. 玉米大碴子芸豆粥放小苏打可以。

小苏打可以帮助抵抗细菌,有效抑制病菌滋生,可以有效地改善粥的口感,并保护粥的营养成分不受破坏。

2. 在煮玉米大碴子芸豆粥时,需要准备少量的小苏打,大豆用清水浸泡好后可以和玉米大碴子一起投入锅中煮熟,最后放入小苏打即可。

3. 玉米大碴子芸豆粥放小苏打有助于改善粥的质感,有效补充人体所需的碱性物质,有利于抑制腹泻的病菌滋生,可以起到保护肠胃的作用。

另外,小苏打还可以帮助消化,增加食物的消化吸收,促进机体新陈代谢。

玉米大碴子芸豆粥放小苏打可以吗

大碴子粥放食用碱还是放苏打

1、大碴子粥放食用碱而不是放苏打的原因在于,食用碱具有抑制腐败微生物的作用,腐败微生物极易干湿两用,会导致食物在不可避免的情况下腐烂坏了,而食用碱则能有效地延缓食物腐败的进行,从而达到保持食物品质的目的。

2、而苏打则是小分子食盐,由于其分子太小,配方的浓度又不一,溶解于水中的能力就大打折扣了,不像于食用碱那么快速溶解,这样就会影响我们的烹饪时间,同时也无法达到保护食物的效果。

3、大碴子粥里最好放食用碱不要放苏打,而且食用碱也必须在所使用的食物中,按一定的比例投入,才能起到抑制食物腐败的作用。

所以,大碴子粥里放食用碱而不是放苏打,是一种合理的饮食习惯。

长期食用加碱粥的后果

1. 长期食用加碱粥会导致营养不良,容易出现贫血、贫瘠、体虚、大肚气等问题。

2. 容易引起肠胃不适,因为加碱粥中所含的饮食纤维很低,加之碱类物质,极易引起肠胃不适,损伤肠液中的腐殖质,破坏肠道菌群的平衡,引起消化不良。

3. 加碱粥中还含有较多的镁、钙、钠等离子,而有些是不易排出,长期饮食碱类物质,会引起体内碱的沉积,若达到一定的水平时,可引起碱性中毒症状,肝炎甚至各类疾病。

4. 此外,加碱粥中的碳水化合物和核黄素也较少,长期食用,可引起碱性的疫苗失效,让人容易受病毒侵袭或各种免疫系统病变。