葛根甘草一起泡水喝可以吗，可以，甘草有温和的滋阴、清热解毒和预防感冒的功效。

是的，葛根甘草一起泡水喝是可以的。

葛根和甘草均具有舒缓和促进身体新陈代谢的功效。

葛根含有多种维生素和矿物质，具有清热解毒、止咳化痰的作用，适用于多种津液不足、气血不足所导致的症状。

而甘草含有甘草酸、香豆素、黄酮素、胡萝卜素、植物性纤维、多种矿物质，具有益气和安神、降低血糖、抗氧化等功效，可以治疗气血两虚、乏力疲倦、容易患感冒以及其他慢性病症。

葛根甘草一起泡水喝，虽然无法治愈疾病，但是能有效缓解身体微病的症状，这也是近几年越来越多的人偏爱于这两种中草药的原因。

而且它们有效地帮助我们缓解压力，改善失眠，促进新陈代谢和增强抵抗力，从而让身体处于最佳状态。

另外，葛根甘草的结合对于补益抗病能力也有一定的帮助，可以有效增强抗病能力，提升自身免疫力。

甘草和葛根一起用的功效

甘草和葛根是药食两用的中药，常用于消肿祛瘀等功效。

甘草里含有多种有益的成分，具有清热解毒、退热止痛、调经止带等作用。

再加上葛根的养血活血作用，对消除气滞血瘀及改善月经不调有一定的功效。

在中医认为，甘草含入苦、淡、微温的性味，有散寒解毒的功效，益于肝肾节气，可调节清热解毒，又具有辛凉清热解毒、止痛、抗菌、抗病毒的作用。

而葛根的性味是微苦的，可活血行气、退热解表，清肝明目，祛风止痹，对改善月经不调、小儿咳喘及头晕目眩等病症也有一定的疗效。

因此，甘草和葛根在结合使用的情况下，就有助于舒缓气滞血瘀所带来的病症，消除宫内不调、月经失调等其他问题。

另外，它们还能增强机体的抗病能力，提高肝胆功能，促进新陈代谢，及养颜美容。

炙甘草汤加葛根的功效

这种汤具有很多的各种功效，传统的中医认为这对于保持健康有着很重要的作用。

首先，炙甘草汤加葛根可以治疗失眠。

礼草和葛根都具有安神的功效，把它们结合在一起，既可以安抚紧张的心情，减轻病理性和心理性的压力，又可以促进神经信号的有效传导，具有二者的效果。

其次，炙甘草汤加葛根可以有助于降低血糖。

葛根具有血糖的调节功能，可以有效地降低血糖水平，与炎症和糖尿病有关的症状，也能够改善免疫功能，提高抗氧化能力，消除有毒物质和其他有害成分。

此外，炙甘草汤加葛根也可以增加钙的吸收，并补充钙的消耗，因此有助于预防骨质疏松和关节痛等老年病。

它还可以缓解妇女经痛，因为它可以缓解月经前的压力，帮助改善脑部的血液循环，增加身体的防御能力，缓解压力和疲劳，以及抗疲劳，促进健康。

总之，炙甘草汤加葛根具有多种功效和好处，适合尤其担心睡眠，血糖，钙摄取，骨质疏松等等问题的人们服用。

另外，也可以做到抗疲劳，提高身体免疫力，增强记忆力，调节内分泌和回复体力，改善体质的同时保护肝脏。