孕中期稍微左侧睡可以吗，孕妇可以在中期稍微左侧睡，但要注意在枕头较低的位置，避免腹部不适。

1. 理论上说是可以的，但是最好还是遵循孕期睡眠横着的建议，可以减少双侧突出症的风险。

2. 对于睡眠姿势的选择要慎重，比如横着睡觉时，尽量不要使胃部压迫子宫，可以平躺在软垫或者枕头两边的毯子里，如果正睡时发现舒服状态可以延长睡眠时间，但是不宜超过四小时。

3. 一般来说， Female 孕妇在孕期会变得越来越软，睡眠会飞快，而且腰部和腹部也可能变得很柔软，但是仍然容易变更睡眠姿势，有时候也会觉得不太舒服，此时可以尝试小角度睡觉。

4. 同时 Female 孕妇还要注意，尽量不要把膝盖抬高，要尽量把腿放在垫子下，以防子宫压迫，特别是妊娠后期，应尽量避免。

孕中期一直左侧睡好吗

1、孕中期一直左侧睡，对于胎儿的发育无益，可能会导致一些不利影响。

2、长期在左侧就睡会影响到胎儿的正常发育，因为它会阻碍胃骨和髋关节正常开发。

3、长期的左侧睡眠也会影响母体的血液循环，减少其供氧量，影响产后恢复。

此外它还会增加宫缩、宫颈破裂、胎盘早剥以及母体出血的风险。

4、孕期睡眠姿势应多变，多睡即右侧睡、又胎位睡、或是腹部睡，有助于促进胎儿和母体的良好发育。

孕中期必须左侧卧吗

1. 根据《孕期保健实施办法》规定，如果孕妇出现反复性右下腹疼痛、阴道流血或头部长时间处于宫颈处，则孕妇应该选择左侧卧位。

2. 对于普通怀孕期间的孕妇来说，左侧卧位是比较合适的，它能有效减轻胎儿所受的压力，增加血液循环量，延缓胎儿发育，增加胎动检测的成功率，从而避免器官受损。

3. 但是，不是所有的孕妇都必须使用左侧卧位，只要孕妇自身没有不适症状，就不需要非强制定制具体的睡眠姿势，而是根据自身的习惯和喜好进行卧位。