体寒怕冷用橘皮泡脚可以吗，可以，橘皮具有温热、养血的作用，有助于平衡体温，改善寒冷的身体。

橘皮泡脚可以缓解体寒怕冷的症状，但临床研究表明，橘皮泡脚的疗效有限。

根据相关的临床研究，橘皮泡脚可以改善血液循环，加速全身水分的分布，缓解体寒怕冷症状，使身体得到更好的放松。

橘皮具有抗生物作用，可以有助于平衡由于不同种类病毒和细菌引起的异常体寒症状，从而缓解体寒怕冷症状。

如果你想使用橘皮泡脚来治疗体寒怕冷，建议最好到医院门诊就诊，找专业的医生诊断病史，根据具体的病情来选择适当的治疗方案，以及合理的用药方法和剂量。

当然，橘皮泡脚也是一个补充的处方，可以减轻症状，避免症状加剧和生病的情况发生。

但是，它不是一种根本的治疗方法，只能作为辅助疗法，并且应遵医嘱。

因此建议，如果体寒怕冷的症状很重，那么最好还是到正规医院就诊，结合临床实践，严格按照医嘱，并定期复查检查，有利于更好的控制病情发展，调节体寒症状，更快找出恢复健康的良方。

体寒怕冷的人吃什么好

1.最基本的就是多补充营养。

补充营养有助于增强身体抵抗冷的能力，也可以补充B族维生素，增加体温，建议多吃鱼、肉类、蔬菜、水果、豆制品等多种食物，尽量吃一点红色的海鲜，牛奶、大豆制品等。

2.保暖，穿上毛衣或把肌肤多涂一层保湿膏，这样就可以有效地阻挡外界的低温，也可以防止身体摄取冷空气而感冒发烧。

3.适量饮用温开水，多喝热的汤，这样可以提升驱寒的效果。

4.少量饮用酒精，酒精有御寒之功，但宜慎量，过量饮用会使体温降低，不利健康。

5.减少外出，冬天的天气比较冷，出门时注意保暖，尽量不要在外待得太久，避免被冷空气影响到身体。

女人体寒的最大克星

其实，女性体寒的最大克星其实是保暖外套！穿外套可以给你全方位的保暖，从胸口到脚尖，特别是高领外套，可以有效保护你的颈部和耳朵，有效阻止发暖。

同时，保暖外套选择也是重要的。

夏季保暖外套最好选择薄棉套，轻薄显得时尚又显瘦感，而冬季就可以改为加厚保暖款式，例如人字马夹克，羊绒外套等，它们可以有效阻挡寒风。

总的来说，想要应对女性体寒，保暖外套绝对是关键，无论是冬季还是夏季，保暖外套都能给你足够的保护，不再感到寒冷！