早上起来眼肿用土豆敷眼可以吗，可以，用新鲜的土豆片敷在眼睛上可以舒缓眼睛疲劳。

根据研究，土豆可以作为醒眼剂，但它不能解决眼肿问题。

土豆的黏质和天然的冷性可以放松眼部肌肉，使眼部放松和解压。

它还可以注入抗炎性活性物质，让一些肿痛和红肿症状得到缓解。

然而，当你处于眼肿的状态时，使用土豆仅仅是将眼睛回到过去的状态。

使用土豆作为敷料可以在一定程度上减轻眼痛，但它不能治疗眼肿。

因此，治疗眼肿并不是一项一朝一夕的工作，而是需要持之以恒、规律而针对性的实施护理措施。

所以，尽管你可以使用土豆来缓解眼睛的压力，但重要的是，你需要正确弄清楚眼肿的原因来治疗眼肿。

此外，应尽量避免眼部表层摩擦，避免使用化妆品，以及减少眼睛承受的有害紫外线压力。

早上起来眼睛红肿是怎么回事

早上起来眼睛红肿很可能是睡眠不足造成的，而睡眠不佳可能是因为情绪气质不佳、精神压力大、无所事事、体力不支、饮食不规律等引起的。

建议有这种情况及时调整生活，每天保持规律的作息时间、每日合理运动、充足的休息、保持良好的情绪和心境，保证足够的睡眠时间，及时补充营养，从而有效消除眼睛红肿的问题。

此外，也可以使用温水泡茶包或冰块放在眼睛上清洗，以减少炎症，缓解眼睛疲劳和红肿。

早上起来眼睛肿疼是怎么回事

早上起来眼睛肿疼是一种常见的问题，可能是由于眼部缺乏充足的水分和营养而导致的症状。

另外，眼睛疲劳也会导致眼睛肿痛，这一般包括直视电脑屏幕时间过长，甚至是熬夜看书和电视，都可能会导致眼睛疼痛。

睡眠不足也是常见的原因，睡眠是眼睛修复和恢复的重要组成部分，睡眠不足会导致眼睛易于受感染，并且复习效率会随之降低。

此外，眼睛肿痛还可能是由于眼睛本身的疾病、受伤，或者免疫系统减弱引起的，不及时就诊可能会加重病情，因此一旦出现类似症状应立即就医检查。