无花果山药干竹笋排骨汤可以吗,可以!这是一款美味的汤哦!
当然可以做无花果山药干竹笋排骨汤。
这道汤不仅营养丰富,而且味道非常鲜美,家人和朋友们都会喜欢。
所需原料:
无花果10个、山药20克、竹笋50克、排骨200克、葱姜、盐。
做法:
1. 将无花果,排骨,葱姜分别去皮洗净。
2. 将无花果放入滚水里焯5分钟。
3. 将排骨放入滚水焯5分钟。
4. 把焯过的无花果和排骨放入锅中,加入山药,竹笋,葱姜,盐。
5. 把锅放入小火上,煮至8成熟,即可出锅。
制作出的无花果山药干竹笋排骨汤清香可口,口感清新爽口,非常容易上瘾,老少咸宜。
无花果可以煮排骨汤吗
当然可以。
用无花果煮排骨汤的做法很简单,首先,准备好1-2斤的排骨,将排骨放入锅中,加入清水,并放入适量的盐,大火煮开后,转小火10-15分钟, false 然后,在排骨煮好后,添加6-10颗无花果,再放入1个木耳,将无花果放入,继续煮熬20-25分钟, 最后,加入1勺精盐,1勺鸡精,搅拌均匀即可。
这道家常排骨汤,香浓可口,营养丰富,是一道健康的美食。
排骨无花果胡萝卜炖汤的功效
排骨无花果胡萝卜炖汤,是一款营养丰富的汤靓汤,具有许多减肥和滋补健康的功效。
首先,排骨无花果炖汤富含胡萝卜,胡萝卜中的胡萝卜素有助于增强机体免疫力,保护皮肤,对于患有肝炎的患者,也能有一定的改善作用。
其次,排骨无花果炖汤中含有大量植物性营养素,维生素、蛋白质、维生素C及多种矿物质,这些物质对于身体健康有很大帮助,有助于滋养肝肾,增强体力,提高机体抗病能力。
此外,排骨无花果炖汤还可以改善内分泌紊乱,帮助排除机体内多余水分,有效抗衰老,延缓衰老,使肌肤变得更加细嫩,有助减肥。
总之,排骨无花果炖汤有抗衰老、滋补、增强免疫能力等保健功效,患有各种疾病的患者都可以品尝,但要避免过分食用,以免造成机体负担过重。
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