艾灸每天灸可以吗，可以的，每天灸五分钟，推荐每次灸10分钟。

根据临床和实验研究结果表明，艾灸每天可以使用，但是每次使用最大时间不能超过30分钟，可以分段进行。

比如上午和晚上各灸15分钟，这样就可以实现每天持续的艾灸有效果。

不过每次使用艾灸的前提是，严格按照中医艾灸的相关方法进行，比如正确的插入深浅、火力量和持续时间。

另外，对于一些急性病人，需要根据病人具体情况来安排艾灸，比如需要几天一灸，一星期几次灸等，而不是孤立的每天一灸。

艾灸一年四季都可以灸吗

是的，艾灸一年四季都可以进行。

在春季，可以利用艾灸来清理身体内堆积的与秋冬期间堆积的毒素。

在夏季，可以帮助改善消化问题，促进免疫系统。

而秋季，可以使人体内营养物质保持平衡，预防感冒等病症。

而冬季，可以增强体质，提高免疫力和血液循环。

艾灸的有益之处多多，一年四季都可以享受到它的美容和护肤的功效。

艾灸耗尽了我的气血

艾灸真的让我耗尽了掉所有的气血，让我几乎失去了动力。

这种感觉可真是苦不堪言，上身又拘束又不自在，让身体感到一种虚弱耗尽的感觉，头脑被锁定，丝毫没有精力活动。

有时甚至会感到一种急切的紧张和疲倦，令我士气低落，经常失眠，食欲不振，乏力反复的问题也被添加上了。

不过，坚持下来逐渐地改善，完全恢复血气时，感受到的缓解剧烈的满足感是艾灸最大的奖励之一。