下午三四点做艾灸可以吗，可以的，建议在中午12点以后，下午3～4点之间的无风时段进行。

可以。

艾灸在中医理论中又被称为热灸，是通过用艾条在体表两侧不宜太贴近腹部和胸部的某些穴位处，取艾草（艾叶）发出的热气推拿后，产生温热的“拿痧”作用，有效改善人体肌肉及关节疼痛、调节血液循环、活血止痛、缓解僵硬、增强循环系统的功效。

在下午三四点做艾灸也是比较安全的，没有什么相关健康风险，但要根据实际情况来判断，最好咨询医务护士和专业艾灸师来安排明确艾灸方案，以免担心危险性。

艾灸上午做好还是晚上做好

关于艾灸的上午还是晚上做好，我认为应该尽量以自己方便为主，在合适的时间内进行艾灸。

如果你有充足的时间，建议你可以下午艾灸，但也有其余的时间段可以进行，比如晚上洗澡时、看电视时、上午起床后等。

一般来说，艾灸的治疗时间不能太长，一次艾灸时间在15～30分钟之间即可，在艾灸过程中需要注意的是，不要熬夜，饮食要正常 并且注意休息，除此之外，还要注意勤换火柱，一般每2小时换一次，但不同身体状况会有不同的时间间隔，可以咨询专业医师后再根据具体情况安排。

在艾灸的整个过程中可以说是放松身心的过程，所以可以选择晚上安静时来进行艾灸，以便于提高效果。

选择最合适的时间，让我们一起来享受艾灸美好的感受吧。

艾灸是不是上午做比较好

艾灸是在上午做会比较适宜，不过这也要视个人接受艾灸的能力以及其他一些情况而定。

艾灸有三个阶段，热敷、养护和深层放松治疗，最主要的特征是使用艾条将热量传递给体内的某处，营造出放松的状态，从而抚慰疼痛的身体