早上吃维生素晚上吃钙片可以吗，一般来说，早上吃维生素、晚上吃钙片是没有问题的。但是，不同的维生素和钙片的服用方式和剂量可能会有所不同，最好还是遵循医生或药品说明书的建议服用。

一般来说，早上吃维生素，晚上吃钙片是可以的。

因为维生素通常是水溶性的，不会对睡眠造成影响，而钙片通常是较长时间的缓释剂型，服用后有助于骨骼的吸收和利用。

但是具体的服用方式还要根据维生素和钙片的品牌、类型和个人身体状况而定，最好在医生或专业人士的指导下进行。

儿童缺钙的10个表现

以下是儿童缺钙的一些常见表现：

1. 身高增长缓慢：

   钙是骨骼生长和骨密度形成的关键营养素，缺乏钙会影响儿童身高的增长。

2. 牙齿不健康：

   缺钙会影响牙齿发育，使牙齿容易出现龋齿或牙痛。

3. 脆弱的骨骼：

   缺钙会使骨骼变得脆弱，易于骨折。

4. 肌肉抽搐：

   缺钙会导致肌肉的神经控制不良，引起肌肉抽搐。

5. 皮肤干燥：

   缺钙会导致皮肤干燥和瘙痒。

6. 容易疲劳：

   缺钙会使儿童容易疲劳、无精打采。

7. 夜尿频繁：

   缺钙会导致儿童夜间尿频。

8. 难以入睡：

   缺钙会影响睡眠质量，儿童难以入睡或容易醒来。

9. 骨骼疼痛：

   缺钙会导致骨骼疼痛。

10. 抵抗力降低：

    缺钙会影响免疫系统的正常运作，使儿童容易感染疾病。

小儿多动症有哪些症状

小儿多动症（ADHD）的主要症状包括：

1. 注意力不集中：

   孩子难以持续关注和完成任务，常常分心和忘记完成任务。

2. 多动：

   孩子无法静坐，无法保持安静，经常躁动不安。

3. 冲动：

   孩子经常做出冲动的行为，如说话、跑来跑去或打断别人的谈话。

这些症状会影响孩子在学校、家庭和社交场合的表现，对他们的生活和学习都可能造成负面影响。

如果您认为孩子可能有多动症状，最好咨询专业医生或心理医生的建议。