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什么是情商高

　　情商，通常是指情绪商数，它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。

　　从简单的层次上下定义，提高情商的基础是培养自我意识，从而增强理解自己及表达自己的能力。

　　情绪智慧或情绪智商，又称为情绪智力，简称情商。

　　据《情商：为什么情商比智商更重要》，萨洛维及其合作伙伴约翰·梅耶已对情绪智力给出了详细的定义，情绪智力扩展为5个主要领域：了解自身情绪、管理情绪、自我激励、识别他人情绪、处理人际关系。

　　情商的由来

　　情商（情绪商数）（EQ），由两位美国心理学家约翰·梅耶和彼得·萨洛维于1990年首先提出，但并没有引起全球范围内的关注，直至1995年，由时任《纽约时报》的科学记者丹尼尔·戈尔曼出版了《情商：为什么情商比智商更重要》一书，才引起全球性的EQ研究与讨论，因此，丹尼尔·戈尔曼被誉为情商之父。

　　情商的重要性

　　如今，人们面对的是快节奏的生活，高负荷的工作和复杂的人际关系，没有较高的EQ是难以获得成功的，情商（EQ）会影响智商（IQ）的发挥。

　　EQ高的人，人们都喜欢同他交往，总是能得到众多人的拥护和支持。

　　同时，人际关系也是人生重要资源，良好的人际关系往往能获得更多的成功机会。

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