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怎样培养自己的高情商呢
1、多思考和总结:一个人在经历过一些事情之后,如果不懂得反思,不懂得总结,那就很难有进步,因为他们没有从中学到一些东西。
只有不断吸收新知识并接收好的经验的人,才会慢慢提升自己的情商。
2、学会赞美:不论是同辈还是领导或陌生人,都要学会看到其他人的闪光点。
真心去发现他人的优点,并学会不突兀的表达出来。
赞美要细致、要夸到点上,否则就是阿谀奉承。
3、管理好个人情绪:如果一个人总是被自己的情绪所左右的话,那么是很难让自己有大进步的。
相反,若是能够很好的察觉自身情绪的变化,并及早做好调整的话,这样的人往往能让理智战胜情感,并慢慢提升自己的情绪管理能力,提高自己的情商。
4、懂得进行换位思考:高情商的人,并非时刻都只是想着自己,而是懂得在跟他人相处的时候为能他人着想,懂得换位思考。
这样他们在为人处世方面会很容易获得他人认可。
5、不一直抱怨:想要培养自己的高情商,就不能总是以一副抱怨的心态去面对问题,解决问题。
如果我们在做事情的时候有很大的抵触情绪的话,那么我们是很难将事情给办好的。
我们的能力自然就容易受到他人的质疑。
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