益力多的功效作用， 益力多是果汁饮料，它富含维生素C，有助于补充营养，增强免疫力，减少燥热，帮助肝脏排毒，调节肠胃功能。

您好，针对您的提问，我可以分别给出如下回答：

1. 益力多是一种健康饮料，含有维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养成分，并强化了膳食纤维。

它有助于提升体内水果的吸收，帮助增加新陈代谢，促进肠道蠕动和消化，增加体液的排泄，具有益肝、明目、护肝功效，还能够调节内分泌平衡，提高免疫力和体力。

2. 益力多富含水果酶、胆碱、蛋白质、能量等多种营养元素，能够有效缓解食欲不振、贫血、疲劳无力等症状，补充必需营养，改善人体对营养的不平衡，增强抵抗力，消耗脂肪，改善肌肉疲劳，促进新陈代谢，补充维生素和矿物质，改善头晕恶心等症状。

3. 益力多的配方经过严格把关，它的营养物质可以在体内发挥以下功效：

可以有助于肾脏的排毒和代谢、减少血糖的吸收，降低胆固醇的吸收，改善亚健康和疾病，促进新陈代谢，帮助消除累积的毒素，有效抗衰老，以及抗癌、抗菌、抗感染等作用。

吃多了喝益力多有用吗

1.吃多了喝益力多可以提供身体更多的营养，在一定的程度上对身体发挥积极的作用，但也不能说大量补充有一定的平衡没有问题，可能会出现身体摄入太多营养的状况，身体中超量的营养会稀释体内的维生素和其他必要的微量元素，可能会造成机体营养失调。

2.大量补充益力多也可能对人体的小肠造成影响，减慢小肠的蠕动，降低肠道对营养物质的吸收，影响营养的利用，加剧形成腹胀和便秘等病理状态。

3.益力多含有司卡腺苷，这种物质会阻碍脑中的特定激素的催化地作用，因此可以减少身体的新陈代谢，增加血糖水平，而大量服用益力多也会导致身体机体营养失衡，影响机体健康。

4.长期大量补充益力多对身体的机能可能并无益处，只能说可口可乐、益力多等饮料可以解渴、缓解脑力劳累，但不能替代正常的饮食，当我们的膳食素养出现状况时，加之可口可乐、益力多等饮料的补充，身体内机能尽可能得到保持。

小孩长期喝益力多好吗

1. 小孩长期饮用益力多不一定是好的，这要看情况而定。

长期饮用益力多可能会导致营养过剩，尤其是糖分，从而增加小孩体重，导致肥胖，甚至承受更大的肥胖风险。

益力多含有糖分成份含量较高，因此有抑制小孩身体和心理发育的危害。

长期食用益力多会使小孩有可能摄入超标的营养素以及有害物质，有时会导致消化不良等不良反应。

2. 家长在给小孩喝益力多时，最好让孩子控制摄入，避免渐渐形成沉迷的坏习惯。

最好定期更换小宝宝饮料，减少长期饮用益力多的摄入，多吃一些营养素更加丰富的食物，这样可以有效的满足小宝宝的营养需求。