预产期，预产期一般为您怀孕280天后的日期。

（1）预产期，指怀孕妇女预期的分娩时间，一般按40周算，即怀孕280天，也可根据实际发育情况确定，一般认为提前37周到晚产42周都是正常的。

（2）计算预产期最常用的方法是，把孕妇末次月经时期的第一天，也就是末次月经前7天，作为怀孕起算的第一天，再加上280天，就是预产期。

（3）如果孕妇末次月经不清楚，可以根据超声波检查推算出预产期，以及胎儿体重、头围等生长情况，以便于预防晚产。

（4）预产期准确率一般在90%以上，但是孕妇一定要认真遵守医嘱，定期检查腹围等来检测妊娠稳定性和胎儿发育情况。

（5）孕妇应注意，出于安全考虑，不能过早将胎儿带至产房，建议提前1周进行监护，若胎动明显减少，可能标志着即将生产。

如果宫缩多而弱，有可能标志胎儿有生命危险，最好得到及时的专家干预。

预产期应该如何计算

1.预产期通常指的是孕妇最有可能分娩的日期，是准确计算出来的。

2.预产期的计算方法是将孕妇最后一次月经的开始日期（即第一天月经开始当天）加上280天（40周），所得出来的日期就是预产期。

3.孕期是一个过程，孕期一般为40周（280天），每周的每一天都可能开始分娩，虽然最常见安全分娩的日期是在预产期的前后1周内，但实际上任何一天，孕妇都可能开始分娩。

4.如果孕妇不确定自己最后一次的月经日期，还可以根据可靠的超声测量结果得出分娩日期，医生可以根据宫缩和胎儿内解剖学的成熟，来判断完全成熟度的时期，预产期。

5.因为预产期的计算时存在一定的误差，由于孕期中期的超声检查会更加准确，所以一般安排孕妇常规检查3、4次，以准确计算出预产期。

预产期计算公式日期

1、非常抱歉，预产期计算公式日期实际上并没有固定的公式来计算，您可以使用预产期计算器来帮助您计算。

2、一般您可以先把末次月经的起始日期作为起算日，然后根据一般人的怀孕期一般是持续280天（即40周），此时就可以把280天（或者40周）加上起始日期，这就是您本次怀孕的预产期了。

3、您也可以使用其他更加科学的方法来计算，比如采用宫外孕计数法来推断孕妇最有可能的预产期。

它的计算方式是：

把末次月经的最后一天作为起算日，然后再把280天（40周）加上末次月经的最后一天，此时就可以将280天（40周）后的某一天确定为预产期了。

4、您也可以根据您的实际情况，采用Ultrasound等其他方法来核实您的预产期日期。

不管你使用哪种方法，近一段时间内保持健康的生活方式是最重要的。