两阴夹一阳，这个寓言表达的是“多种势力共存，能够互补共生”的道理。

1.“两阴夹一阳”是中医理论中指的是中枢神经系统定律，认为大体内处于交感神经活跃状态的棘轮经脉型体质，具有理想的健康状态。

它是由中点、夫妻经脉和棘经组成的，它们之间在生理上、药理上和代谢上存在息息相关的关系。

2.两阴夹一阳强调：

重视间歇运动，扩展夫妻经脉和棘经，努力保护节段，改变交感和副交感节律，减少病态状态的发展，进而有效改变自身心理状态，维持平衡和稳定的心理状态，进而达到心理调节的目的。

3.实践两阴夹一阳有助于调理两阴经脉的失衡。

它以小步骤，运用敏感的节拍，改变感知状态，以此改变心理状态，增强意志力，缓解紧张状态，使人体改变倦怠情况，达到舒适的心理状态。

4.最重要的是，实践两阴夹一阳需要坚持。

坚持利用每一个间歇时间，减轻压力，促进个人成长发展，治疗疾病，促进健康，帮助更好地管理自己的生活，提高自身水平。

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