体雕衣到底有没有效果， 身体雕塑衣穿在身上可以起到纤体和塑形的作用，有一定的收腹效果。

1. 体雕衣的效果主要取决于对应用户的体质和减脂声明记录，综合来看，衣服在某些情况下可以促进用户自身调理体质、有效减脂。

2. 根据专家测试报告来看，体雕衣穿着者可以在日常准备的衣服中移动，而腰部、腹部和臀部部分的减脂数据更明显，降低了用户自身体温，具有很好的减肥效果。

3. 体雕衣的运动效果也是很显著的，专家研究发现衣服用户的运动强度明显高于其他穿着常规材质运动服的用户，具有更好的健康运动效果。

4.体雕衣在一定条件下可以有效减脂，增强运动体能，帮助用户调节体温、塑造完美身材。

一万多的塑身衣骗局

1. 近年来，一万多人民币的塑身衣骗局在网络上流行，它推销的都是质量优良、效果显著的假冒商品，甚至宣称能减肥美容，令很多网友贪图物美价实深受其害，损失惨重。

2. 一万多元的塑身衣骗局，主要是通过社交平台商品打折推广，骗取消费者的金钱。

消费者在社交平台上看到优惠信息，将信息发给骗子后，骗子给消费者发送一段链接，表面是以在线购买的形式，引导消费者付款，但实际上却是付款到了骗子的私人账号。

3. 为了避免受到这样的骗局，消费者应该仔细核实信息的真实性，不要被低价和便宜的促销所蒙蔽，在付款前实地验货，并注意收到的货物是否与预期相符，如有不符，可以及时与卖家取得联系，拒绝接受任何可能为假货的情况。

身材管理器穿三个月

1.要获得身材，穿三个月徒手的形式，需要做到的就是坚持每天的运动和定期的营养摄入。

你可以安排出一个训练计划，包括有氧运动、力量训练、柔韧训练、身体控制训练等，每天的训练时间要专注，不要乱跳，尤其要注意配速，不要过快或者跳太慢。

2.在营养方面，要合理安排膳食，主要以蛋白质为主，其次是碳水化物和脂肪，还要每天注意补充一些维生素、矿物质等人体必需的营养，并按一定的时间比例摄取不同营养素，比如每天摄取蛋白质最好分成四次，尽量每次摄入抗氧化剂和维生素，以保持身体健康。

3.在减肥过程中，要细心观察自身的情况，及时调整训练量及食物的摄入，以避免因身体运动量及膳食的改变而使身体畸形变化，以防损伤身体。

要督促自己坚持每一次的训练，并设定一些可以激励自己常坚持的小奖励，比如每次完成一个训练计划就可以给自己买一杯奶昔等。