睡觉手脚冰凉用艾叶泡脚可以吗，可以的，用艾叶泡脚可以改善手脚冰凉的状态。

可以的，用艾叶泡脚能有效缓解睡觉时手脚冰凉的问题，可以提高睡眠质量，帮助身体恢复活力。

1、准备艾叶、水和盆子，并确保艾叶全部浸入水中;2、将浸好的艾叶转移到盆里，再将热水倒入，温度一般在37—41℃;3、将双脚放入盆中，每放4分钟左右泡完。

艾叶泡脚安全高效，不影响正常生活和工作，只要按操作指导进行，泡脚可以休息几次，达到有效改善手脚冰凉的目的。

能每天用艾草泡脚吗

可以。

长期使用艾草泡脚有很多好处，如帮助改善体内流淌的气血，疏风清热，清凉解毒，帮助改善血液循环，缓解失眠和健脾益肝，活血祛颓，抑制肿瘤细胞的生长，增强抗菌能力，促进发育，抗疲劳。

它也可以促进皮肤的更新，改善肤色，减少皱纹，祛痘祛斑，加速血液循环改善血色素，减少肥胖，等等。

请您遵守治疗的服用药量，让您享受到如泡足有爱的放松。

艾草泡脚能祛除体内湿气吗

艾草泡脚可以帮助除去体内湿气，通过有效促进身体的新陈代谢，可以有效预防出汗引起的湿气和有毒物质的排泄，保持体内的干燥。

在泡脚的时候，艾草被加入进去的效果会更佳，有助于驱除体内的臭气。

艾草的酸性起到一定的抗菌的作用，有效保护脚部肌肤健康。

通过艾草泡脚，不仅能够祛除体内湿气，而且还可以帮助机体排除毒素，让身体回到最佳状态，有利于身体健康。