来月经第一天泡温泉可以吗，一般来讲不建议月经期间泡温泉，以免影响身体健康。

1.从临床角度来看，女性来月经第一天泡温泉是不建议的，因为来月经期间，阴道内细菌群会调整到一个最适宜它们自身发展的状态，一旦被高温热水煮沸，会把阴道环境“分子”给搞乱，并且还会导致阴道黏膜的破坏，大大增加阴道炎的发生几率，从而影响女性的健康。

2.因此，建议女性在月经开始的前3天，避免泡温泉、浴池等，以免篡改阴道的自然状态，因为那样的话，会给自己带来不必要的烦恼和不必要的健康问题。

月经第一天不小心泡了温泉

1、月经到来是女性自然的现象，无论是月经的第一天，还是其他几天，女性对自身健康都应当十分重视。

2、泡温泉对于每个月的第一天准备之际泡温泉都有可能造成伤害，因为月经期间身体一般比较虚弱，精神倦怠、热量偏高，因此所温泉温度也要有所把握，以下述内容建议做好防护措施：

（1）温泉温度不宜过热，比平时所喜欢的温度略低一些。

（2）温泉浴应集中在水疗池内，迅速浸泡，不宜超过20-30分钟。

（3）温泉期间要注意饮食和休息，过度的温泉浴疗易导致负荷过重，有持续疲劳的可能。

3、适当的了解自己的月经状况，注意月经期的锻炼和营养管理，月经期对于泡温泉应该特别注意，温泉中有许多二氧化碳等对服甡有害的物质，建议如果确实有泡温泉的冲动，尽量有知情人士陪同，注意泡温泉时的浸泡温度以及温泉浴时间，以及注意泡温泉前后营养服务管理等方面，提高自身的免疫力，以防止温泉中的病菌感染。

塞了卫生棉条可以泡温泉吗

1、可以的，塞了卫生棉条泡温泉和纯粹只是泡温泉没有什么不同，不过建议塞卫生棉条的时候事先消毒，这样是比较放心的措施。

2、把卫生棉条塞进温泉池中可以让身体感受到更多的保护，卫生棉条会拦截温泉池中的有害元素、污染物等，而将温泉水带给身体的更多的温暖和舒服，提高温泉的治疗效果。

3、把卫生棉条塞进温泉池之前，最好要先消毒，或者在放进温泉池之前先浸泡一会儿，这样可以有效地降低传播细菌的几率。

4、另外，塞了棉条之后，最好是定期更换，以免影响到温泉的浸泡效果，以及出现堵塞现象。