封闭的房间开空调睡觉可以吗，可以，但空调要保持正确的温度，保证空气流通。

当然可以，但是我只能给出相应的建议。

开空调后，请把空调热量调节在22-24摄氏度，空气湿度应该在50-60%.空调尽量多颗粒化，把室温在室外温度上下2-3度。

有一件事是一定要做的，就是要把空调热量调节在45度以下，这样可以做到舒适的睡眠环境，也能避免过冷的问题。

另外，房间内空气质量也是很重要的，有新鲜空气流通这样可以减少睡眠障碍，比如睡眠质量过低、噪音干扰或者有刺激性的气味。

另外，建议房间中放一个插头开关，或者使用电动遮光罩，这样可以保证一定的睡眠质量和好的深度睡眠。

开空调制热睡觉危险吗

开空调制热睡觉可以说不是很危险，但也需要小心。

首先，空调制热后，室内会有很多湿度，如果这个湿度过多就会对健康有影响，会使得室内的空气很潮湿，不仅影响睡眠，而且会增加生病的概率。

其次，不同空调温度设定有所不同，如果调整太高，睡眠质量会受到影响，而且某些体质较弱的人比较容易感冒。

最后，制热的温度也不能过于低，否则会使人的身体受到影响，会导致血液循环不畅，无法达到充分睡眠状态，睡眠质量也有所下降。

总的来说，开空调制热睡觉不是危险的，但需要注意调整温度，空气的湿度，以及外界的温度等，都需要合理把控，做中适量，才能保证拥有健康的睡眠。

夏天空调开制热会有什么后果

当夏天使用空调调制热时，首先会消耗比调制凉时多出很多的电，对电费造成很大的支出。

其次，夏日调制热将使温度超出室内环境新鲜空气中的温度，使室内非常潮湿，气味更加浓重。

此外，夏季使用空调调制热也可能对健康有害，弱小的室内气流会形成一种“小环境”，使室内空气中的有害气体如甲醛、氨等挥发物在空中滞留更长时间，从而对身体造成有害的影响。

也可能引发病毒的传播，摄入室内空气中过多的细菌和病毒，进而引起咽喉痛、咳嗽等症状。

因此，夏季开启空调调制热会有上述危害，应尽量避免使用。