怀孕夜宵喝瘦肉粥可以吗，不推荐，它不是非常健康的选择。

妊娠期间食用夜宵或宵夜是可以的，当然前提是安全、低盐又低油、清淡为主。

建议最好不要选择油炸食物，而是选择简单的烹饪方式，例如热水煮、炖煮或蒸煮。

瘦肉粥也是推荐孕妇食用的一种低油饮食，当中的瘦肉又可以提供足够的蛋白质和维生素。

为了最大程度保障妊娠期间，可以多加留意下所用肉料的新鲜度以及熬煮的时间和时间程度，让妊娠期妈妈吃出放心又美味的安全夜宵。

孕妇晚上可以吃夜宵不

孕妇晚上可以吃夜宵，但是应该谨慎挑选食物。

夜宵应该含有各类营养元素，尤其在蛋白质和维生素方面，选择更为丰富的食物会更好，比如水果，蔬菜，豆类，奶制品等。

此外，孕妇也应该注意吃夜宵时的量，避免暴饮暴食，避免不必要的营养缺乏。

适当的多吃一些富含营养元素的夜宵对孕妇的健康到底是有益处的。

孕妇能不能吃夜宵

对于孕妇来说，控制饮食是非常重要的。

夜宵其实是不太适合孕妇吃的，因为夜宵中常常包含热量较高的食物，容易造成孕妇体重增加，甚至可能会造成患有糖尿病甚至其他疾病的风险。

孕妇吃夜宵也会影响睡眠质量，而孕妇吃夜宵还可能会影响胎儿的发育，甚至可能会传播一些致病菌给胎儿。

因此，孕妇应该安排出一个健康的食物选择，而不是吃夜宵。

孕妇可以选择吃成分合适的午晚餐，如蔬菜水果、谷类食物、奶制品等，以及晚上吃一些营养清淡的小食，比如燕麦片、全麦面包、酸奶等，这样可以满足营养需求，也能更好的控制体重增加。