孕妇坐8个小时火车可以吗，可以，但要注意不要压力太大。

孕妇坐8个小时的火车是可以的，但前提是必须当日行程中有休息的机会。

身体状况一定要比较良好，而且能够保证睡眠质量才行。

具体来说：

1.孕妇必须穿舒适的衣服，注意保暖。

2.携带必需的坐火车必需品如垫子，头枕，吸湿毛巾等。

3.在车上提前准备一些可口的食物。

4.尽量不要在火车上太久地熬夜，最好在规定的休息时间休息。

5.在火车上注意多喝水，多吃水果。

6.如果有额外的休息时间，可以活动活动身体，多走走锻炼腿部。

7.孕妇要尽量注意心情，轻松愉快，多和伴随航行的乘客交谈。

8.如果火车行程中出现了突发状况，孕妇要立即求助，不要自行想太多。

总之，坐8小时火车是可以的，只是孕妇要做好一切预防措施，注意自身身体状况，科学正确的休息，以免影响身体健康。

怀孕六七个月可以坐火车吗

是的，有条件的话允许怀孕六七个月的孕妇乘坐火车。

但是根据《铁路旅客运输管理条例》第九十七条，孕妇从产前28周（六七个月）起，在乘坐火车前都应当出具医院开具的《孕妇火车旅客通行证》，并应当由乘车人本人亲自出示。

这张《孕妇火车旅客通行证》须由具有乡镇卫生院或县级以上医院妇产科执业医师签字，必须在有效期内（一个月），证件上应当注明日期和发证机构的全称及编号，以及孕妇的姓名、身份证件号码、火车车票列车日期、座位号。

怀孕六七个月的孕妇不能乘坐站票列车，只有持有正确的《孕妇火车旅客通行证》并有确定的座位号的情况下，才能乘坐火车。

怀孕七个月能坐长途车吗

根据国家相关法规，有怀孕妇女的长途旅行不宜超过7小时，而且应行程不要太紧凑，以便于及时处理怀孕后可能出现的不适和情绪。

怀孕七个月的妇女，坐长途车时，应注意以下事项：

1、科学的穿着应穿上舒适、宽松的衣物，想办法把家里带回的必要物品放在车厢中。

2、起步前要听从妇产科医生的要求，不要在怀孕期间过多参加锻炼。

3、确保有足够的休息时间，每2-3个小时一次活动。

4、要努力避免湿热及臭气，晚间休息时可坐在车窗边，一定不要睡地板上。

5、一定要喝足够多的水，尤其是在晾晒的高温天气中给宝宝多多补充水分。

6、及时将多余的衣物和物品放在车里，以免加重身体负担。

7、乘车期间不要咀嚼胶状食物，也要避免进食具有刺激性的食物，更不要去晚上外出去吃。

8、加倍注意安全，不要越雷池，不要久坐不保持良好的脊椎位置，保护胎儿，以免出现意外。

总之，怀孕七个月的妇女可以短时间坐长途车旅行，但要注意行程不能太紧凑。

同时，妇女在乘车的过程中，要加强体力调节，注意休息，多补充水分，以保护健康。