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29天的宝宝趴着睡可以吗 二十多天宝宝趴着睡影响大吗

来源:编辑阿凤 时间:2024-03-29 15:15 阅读

29天的宝宝趴着睡可以吗,可以,宝宝安全要紧。

一般来说,儿童的睡眠需要是侧卧式的,趴着睡会比较不舒服。

所以29天的婴儿睡觉更适合是卧着睡。

此外,把婴儿睡在比较受控的环境中反而会使他们更安稳,避免他们进行随机变动的动作。

29天的宝宝趴着睡可以吗

二十多天宝宝趴着睡影响大吗

20多天宝宝趴着睡有影响,一方面会影响宝宝的头部发育,因为他们不能自主性的调整头部和上肢的位置,长期头部偏斜可能导致发育不均。

另一方面,趴着睡让宝宝头部和脊椎的压力增加,心血管系统受到影响。

同时,当宝宝趴着睡的时候,会导致呼吸道更加堵塞,可能会有睡眠窒息的危险。

因此,家长在照料宝宝的时候需要注意了,不要让宝宝长期趴着睡。

趴着睡的危害

趴着睡虽然常被用作暂时补眠的方式,但对身体也带来了许多危害。

长期趴着睡会压迫胸部,使血液循环减弱,影响肺泡的吸气及排出,使睡眠质量下降乃至引发不适,并尤其有可能患上睡眠呼吸暂停综合症。

除此之外,趴着睡还会对颈肩和腰腿的肌肉造成紧张,影响久坐姿势,从而增加椎管病病灶,播散在整条身体中。

因此,尽量避免趴着睡,选择比较办的睡眠 posture 是对你的健康至关重要的。