三七加菊花一起喝可以吗，可以，可丰富药食两用，有益健康。

三七加菊花一起喝是可以的，但要注意的是，服用三七加菊花的时候需要注意它们的剂量。

三七有补血的功效，对调理贫血或者月经不调有一定的帮助，但是如果服用过量，会带来肝脏的问题。

菊花可以安抚情绪，可以缓解失眠和焦虑，但是也不能超量服用，否则会造成体内菊素毒素等不良反应。

所以，想要服用三七加菊花的时候，最好先咨询医生，在医生的指导下，遵守剂量安排，才能达到更好效果。

菊花加红糖

菊花加红糖制作法：

首先，准备好所需的材料：

菊花10克、红糖20克。

把菊花放入碗中，洗净备用。

将红糖加入一锅，加入适量的水，大火煮沸，搅拌均匀。

将洗净的菊花加入红糖汁，煮至菊花变软，继续煮3至5分钟，用勺子搅拌均匀，即可关火。

将菊花捞出，放入一碗中，加入适量的清水混合着红糖汁，即可成功的制作出香甜可口的菊花加红糖。

红糖菊花泡水的功效

红糖菊花泡水有很多的功效，首先，它有利于消除疲劳，帮助改善体力，强壮身体。

其次，它有助于清热下气、降低血糖，补充元气，调理肝肾，补肾养血。

此外，它还能祛痰止咳，对慢性咳嗽有很好的缓解作用。

它还能杀灭致病菌，改善体质，促进体内免疫力。

最后，它能预防069血症，例如头晕、腹泻、失眠、咳嗽。

总的来说，红糖菊花泡水有很多的益处，它可以改善体质，改善疲劳，还可以补充体内的营养，预防多种慢性疾病。