对牛奶鸡蛋过敏的吃动物奶可以吗，取决于个体情况。有些人对动物奶也可能过敏。建议咨询医生。

对于对牛奶和鸡蛋过敏的人来说，食用动物奶是否可行是一个复杂的问题。

虽然牛奶和鸡蛋过敏属于不同的食物过敏类型，但有些人可能对动物奶也会有过敏反应。

动物奶中含有乳糖和乳蛋白，对于乳糖不耐受或乳蛋白过敏的人来说，动物奶也可能引发过敏症状。

然而，每个人的过敏反应不同，对于一些人来说，食用动物奶可能是安全的选择。

一些过敏患者可以耐受某些动物奶制品，如羊奶或山羊奶，因为它们的成分与牛奶略有不同。

但是，对于严重过敏的人来说，即使是动物奶也可能导致严重的过敏反应，因此在尝试任何新的食物之前，建议咨询医生或过敏专家。

总之，如果对牛奶和鸡蛋过敏，是否能食用动物奶取决于个体情况。

每个人的过敏反应和耐受性都不同，因此在饮食选择上应该保持谨慎，并遵循医生或过敏专家的建议。

牛奶蒸鸡蛋有营养吗

牛奶蒸鸡蛋是一道常见的菜肴，它不仅美味，而且营养价值也相对较高。

牛奶蒸鸡蛋结合了牛奶和鸡蛋的营养成分，具有一定的营养价值。

鸡蛋是一种优质蛋白质的来源，富含维生素A、维生素D、维生素 B12、磷和硒等营养物质。

蛋白质是身体生长和维修所必需的，对肌肉发展和免疫功能的提升起着重要作用。

牛奶是钙和维生素D的良好来源。

钙对于骨骼健康和牙齿的发育至关重要，而维生素D有助于促进钙的吸收和利用。

此外，牛奶还含有蛋白质、维生素B2和维生素B12等营养物质。

因此，牛奶蒸鸡蛋在蛋白质、维生素和矿物质方面具有一定的营养价值。

它是一种营养丰富的菜肴，可以为身体提供必要的营养物质。

然而，具体的营养价值还会受到食材的质量和烹饪方法的影响，因此选择新鲜、优质的食材，并合理烹调，能够最大程度地保留食物的营养价值。

牛奶蒸鸡蛋的比例是多少

牛奶蒸鸡蛋的比例可以根据个人口味和偏好进行调整，但一般来说，常见的比例是每个鸡蛋搭配适量的牛奶。

具体来说，可以使用大约每个鸡蛋搭配1-2汤匙的牛奶。

这个比例可以根据个人的喜好进行调整。

如果您喜欢更松软的口感，可以增加牛奶的量。

如果您喜欢更浓郁的鸡蛋味道，可以减少牛奶的量。

同时，您还可以根据需要增加盐、胡椒或其他调味料来提升味道。

在准备牛奶蒸鸡蛋时，可以将鸡蛋和牛奶打散均匀，然后倒入蒸碗中。

注意不要过度搅拌，以免产生太多的气泡。

然后，将蒸碗放入蒸锅或蒸箱中，用中小火蒸熟即可。

总之，牛奶蒸鸡蛋的比例可以根据个人口味来调整，一般来说，每个鸡蛋搭配适量的牛奶是常见的做法。