来月经吃板栗可以吗，可以。

板栗本身是一种营养丰富的食物，富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。

但是，板栗并不具有特别的调理月经的功效，因此来月经时吃板栗并没有特别的必要，也没有明确的好处或坏处。

不过，作为一种健康食品，适量食用板栗对身体是有益的。

如果您在来月经期间想吃板栗，可以适量食用，但最好不要食用过多，以免影响消化和营养的吸收。

来月经可以吃车厘子吗

车厘子是一种富含维生素C、矿物质和抗氧化物质的水果，对身体有很多好处。

对于大多数女性来说，来月经期间适量食用车厘子是安全的。

然而，对于个别女性来说，可能会因为体内雌激素水平的变化而出现口腔溃疡或者过敏等情况，这些女性在来月经期间可能需要避免食用车厘子。

如果您对车厘子过敏或者容易出现口腔溃疡，最好在月经期间避免食用。

否则，适量食用车厘子是有益的。

车厘子吃了会不会痛经

一般来说，吃车厘子不会导致痛经。

车厘子富含维生素C和矿物质，对身体有很多好处。

痛经的原因是由于子宫收缩和缺血导致的，与食物摄入并没有直接关系。

但是，有些女性可能会对某些食物过敏或者食用过多，引起肠胃不适，导致身体不适，这些情况可能会影响月经期的痛感程度。

如果您发现在吃车厘子后出现痛经等不适症状，最好减少或避免食用，或者咨询医生建议。