坐月子不吃饭可以吗，不可以。坐月子期间，产妇需要适当地补充营养，以维持自身的身体恢复和母乳的产量和质量。如果产妇不吃饭，会导致体内能量和营养物质的严重不足，从而影响产妇的身体恢复和乳汁分泌。

坐月子期间，应该特别注意保持营养均衡，保证母乳的质量和产妇的身体康复。

因此，不吃饭是不可取的，应该适当摄入营养丰富、易于消化的食物。

在坐月子期间，可以选择一些清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、豆腐等，同时可以适量食用一些含有蛋白质、钙、铁、维生素等营养元素的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类、瘦肉、豆类等。

此外，产妇在坐月子期间应该避免食用刺激性的食物，如辛辣、油腻、过于甜腻等，同时要适量补充水分，保持水分平衡。

总之，坐月子期间应该注意合理膳食，坚持适量摄入营养丰富、易于消化的食物，并避免食用刺激性的食物，这样可以帮助产妇更好地恢复身体，保证母乳的质量和数量。

坐月子不吃饭会影响奶水吗

坐月子期间，产妇需要适当地补充营养，以维持自身的身体恢复和母乳的产量和质量。

如果产妇不吃饭，长期处于饥饿状态，会导致体内能量和营养物质的严重不足，从而影响产妇的身体恢复和乳汁分泌。

产妇需要适当地补充蛋白质、钙、铁、维生素等营养物质，才能维持良好的身体健康和母乳的质量和数量。

如果产妇不吃饭，会导致营养不足，产生疲劳、头晕、乳汁减少等不良反应，从而影响产妇和新生儿的健康。

因此，在坐月子期间，产妇应该合理膳食，适当增加营养物质的摄入量，并避免食用过于刺激的食物，以保证身体的恢复和母乳的产量和质量。

坐月子不吃饭会得月子病吗

"月子病"是一种传统观念，认为产妇在生育后需要一段时间的休息和恢复期，称为“坐月子”，期间需要特别注意饮食、保暖等方面，以防止各种病症的出现。

然而，科学研究并没有证明"月子病"的存在。

产妇在生育后，身体确实需要一定的恢复期，但这并不意味着一定要遵守传统的饮食和保健方法。

如果产妇不吃饭，长期处于饥饿状态，会导致体内能量和营养物质的严重不足，从而影响产妇的身体恢复和乳汁分泌。

但这并不是"月子病"的表现，而是因为产妇没有得到足够的营养和休息，导致身体出现疲劳、头晕等不适症状。

因此，产妇在坐月子期间应该适当地摄入营养丰富、易于消化的食物，并注意保暖和休息，以促进身体的恢复和母乳的产量和质量。

如果出现不适症状，应该及时就医，而不是盲目地归咎于"月子病"。