肠胃不好吃苹果可以吗，肠胃不好的人一般不建议空腹吃苹果，最好在饭后一小时再吃。同时，苹果的皮和籽可能会刺激肠胃，所以最好将其去皮、去籽后再食用。如果您的肠胃问题比较严重，建议咨询医生或营养师的建议。

一般来说，苹果是一种比较健康的水果，含有丰富的维生素和纤维素等营养成分。

但是，如果你的肠胃不好，有些情况下可能会出现对苹果的不良反应，比如消化不良、腹胀等症状。

如果你的肠胃比较敏感，建议你在食用苹果时控制摄入量，切成小块慢慢咀嚼，避免一次性大量食用。

如果出现不适反应，建议停止食用，并咨询医生的建议。

同时，根据个人情况也可以选择其他易消化的水果或膳食，来提供身体所需的营养。

肠胃不舒服吃了两天水煮苹果

如果你的肠胃不舒服，食用水煮苹果可能有一定的缓解作用，因为水煮苹果可以使苹果更加柔软易消化，同时也能提供维生素和纤维素等营养成分。

不过，水煮苹果并不能完全治愈肠胃不适症状，如果你的症状持续时间较长，或者出现严重症状，例如持续恶心、呕吐、腹泻、腹痛等，建议尽快咨询医生进行诊断和治疗，以避免症状进一步恶化。

肠胃炎除了白粥还能吃啥

当你患有肠胃炎时，除了白粥，你也可以食用一些易消化和清淡的食品，如以下几种：

1. 水煮蔬菜：

   例如土豆、南瓜、胡萝卜等，这些蔬菜在煮熟后很容易消化，同时也富含维生素和矿物质。

2. 水煮鸡胸肉：

   鸡胸肉蛋白质丰富，但是低脂低胆固醇，易于消化，也是一种很好的肠胃炎食品。

3. 面条：

   可以选择一些易于消化的细面条，例如粉丝、冬粉等，同时可以加入一些蔬菜和鸡肉等食材。

4. 豆腐：

   豆腐富含蛋白质、钙、铁等营养成分，而且易于消化吸收，是肠胃炎患者的理想食品之一。

需要注意的是，在肠胃炎发作期间，应尽量避免辛辣、油腻、生冷、过甜、过咸等刺激性食品，以及饮酒、抽烟等不良习惯，以免刺激胃肠道，加重症状。