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立秋后能吃西瓜吗

　　立秋后还是能吃西瓜的。

　　在我们南方许多地方，即便立秋后也非常的炎热，而西瓜有清热除烦、解暑生津的功效，适当吃西瓜能够缓解炎热、补充水分及能量，预防中暑，所以还是可以吃西瓜的。

　　为什么说立秋后的西瓜不能吃？

　　其实立秋后不能吃西瓜，是一个民间流传下来的说法。

　　它最初有两层意思，第一层，是指立秋后就吃不到西瓜了，想吃就要等明年。

　　这是因为以前西瓜的种植产量低，存储和运输能力差。

　　立秋以后，西瓜就罢园下市了。

　　第二层，意思是说，西瓜性寒凉，夏天天气燥热，吃西瓜消暑解渴正合适。

　　但是一旦立秋，天气就开始转凉，再吃西瓜的话，身体就接受不了，容易拉肚子。

　　所以说立秋后的西瓜不能吃，对身体不好。

　　这是根据长时间的经验总结，是比较笼统的说法。

　　立秋后可以吃什么水果？

　　桃子：桃子的种类繁多，进入夏季后桃子开始陆续的上市了，所以我们品尝桃子的时间都能持续到每年的10月份左右。

　　桃子属于温性水果，它不仅色香味俱全，营养价值也很丰富。

　　梨：进入秋季后正是梨下来的季节，梨的水分很多，脆甜解渴，富含多种维生素和矿物质。

　　雪梨可以直接生吃，也可以和银耳或者川贝一起炖着吃

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