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夏天一共几个伏有几天

　　夏天一共三个伏。

　　三伏，是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的时节。

　　每年三伏天出现在公历7月中旬到8月中旬，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。

　　伏表示阴气受阳气所迫藏伏地下。

　　三伏天一共多少天

　　三伏天的时间不是很固定，一般来说，三伏天有30天或40天。

　　每年年份不一样，三伏天的时间也会有所不同，具体情况以当年的实际情况为准。

　　三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由干支历的节气日期和干支纪日的日期相配合来决定的。

　　三伏天注意事项

　　三伏天是夏天最热的一段时间，这个时候地表气温最高，在伏天时需少喝酒、多喝凉白开、多吃蔬菜和水果。

　　夏天人的活动量大，出汗较多，需要吃水果和蔬菜来补充所需维生素C和水分。

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