三界轮回， 三界轮回，指的是生命在三个世界（生、灭、轮回）之间循环转换的过程。它有助于人们正确认识自己内心深处，破除妄想，洞察人生真理，以至于实现人生的真正觉悟。

1.“三界轮回”，指的是佛教教义中说的一种循环往复的轮回，从一个因果的恒久不断的完结到穷如苦海、无出路，从而开启新的命运轮回。

2.具体来讲，“三界轮回”指的是“色、声、香、味、触六法界”所构成的三个宇宙之间的永恒轮回，即佛教里提到的“本生（上生）、转世（中生）、涅槃（下生）”。

3.轮回这一概念，它有着意义重大的影响。

它象征着一种可以永恒不息的转生与修行，才能最终得到极乐之果。

4.轮回具体到何时，它的区别又是什么，各教派对其分别有着不同的理解。

佛教认为它是持久进行的，而儒家认为它是一次性的。

而道教则认为它是一个轮回的过程，也就是说，人的一生可能会轮回多次，从而达到最高境界。

如何跳出三界

1、三界指的是佛教哲学中所谓物质世界、精神世界和道法自然，凡夫们被认为受到这三界的自然规律的束缚，而不能自由调节自身，无法超越其规则。

2、要跳出三界，一般人被看作是修习佛教的最高境界，需要通过读经、参禅、重建真实感受、控制自己的思想情绪、修习佛家道德、避免外界的物质及情绪干扰以及观念升华，久而久之，达到觉者自在的境界。

3、在佛教中，跳出三界就是超越宇宙真理，达到道义上的自在，其过程需要建立良好的思维品质、实践道义来不断理解和改变它们，并以此为基础实现自在体觉和超越三界的追求，从而实现真正的自在最根本的觉悟。

传说中跳出三界有几位

1.根据《封神演义》的传说，跳出三界的共有三位，他们分别是盘古、女娲和伏羲。

2.盘古：

盘古是远古时代神话中的首位神祗，一说他是易经的作者，有开天辟地之功，创造了人类的早期社会，准备过好土地，并赋与文化历史的母亲。

3.女娲：

女娲这个词是古代华夏民族的一个神话，女娲神也被叫做娲氏。

据说女娲在伏羲给地球抹上色彩之后，用五彩石又给地球上的每一处景色都添加了有趣的景色，又给地球创造了生物。

4.伏羲：

伏羲是古代民族神话中的一个人物。

据说他是神力最强大的神灵之一，有着洪荒宇宙的四门四象八卦，以及做裁决审判者的权力。

据说，他给地球上的每一处景色上抹上了颜色，创造出了五行。