五指毛桃是寒还是热，五指毛桃属于温和性热药，适用于气痰及咳嗽。

1.五指毛桃属于凉性食物，也即是凉爽的食物，不是热性食物。

对于平时有湿热状态，不宜过多食用热性食物的人来说，五指毛桃正好能满足你的需求，有助于恢复体内气血的和谐平衡。

2.五指毛桃虽然是凉性食物，但是吃起来比较甘，其中含有丰富的类黄酮，维生素C，胡萝卜素，钙，铁等矿物质，可以有效补肾，也有补肝阴，增强免疫功能，改善视力的功能。

3.五指毛桃通常推荐孕妇及孩童食用，怀孕期间孕妈可以多吃些五指毛桃，可以增加对维生素和抗氧化物质的摄取，在众多凉性食品中，五指毛桃是宝宝非常喜欢的一种营养食物，清热祛痰，还有助于促进宝宝的消化，增加骨骼及牙齿强壮。

五指毛桃相克食物表

1.五指毛桃相克食物表包括苹果、葡萄、柠檬、香蕉、橙子、芒果、猕猴桃、桃子、草莓、石榴、樱桃、水蜜桃、梨。

2.苹果和葡萄、柠檬和香蕉、橙子和芒果、猕猴桃和桃子、草莓和石榴、樱桃和水蜜桃、梨都是不可同时食用的组合。

3.五指毛桃相克中，注意除了苹果、葡萄、柠檬、香蕉、橙子、芒果、猕猴桃、桃子、草莓、石榴、樱桃、水蜜桃、梨以外，还不要同时食用这三组水果：

柠檬、草莓和芒果。

苹果、橙子和水蜜桃。

柠檬、猕猴桃和梨。

4.严重不搭配的还有：

葡萄、樱桃、石榴和芒果。

苹果、梨、猕猴桃和樱桃。

香蕉、石榴和梨。

5.最不可以搭配的就是葡萄、芒果和梨这三种水果，可能同时食用会导致水肿、头痛、大便难排、皮肤瘙痒等症状。

五指毛桃最佳搭配

1. 五指毛桃通常选择搭配金瓜子、碧根果或者杏仁、葡萄干这些高热量的食材。

它们有着美味的口感，可满足你对多样性的追求。

2. 五指毛桃也可以搭配米饭，烤鱼和烤肉等烹饪菜肴，味道香浓，非常好吃。

3. 五指毛桃可以与甜食配搭，比如果仁、芝麻糊等，百搭性很强，而且组合美味齐全，味蕾一定不容错过。

4. 五指毛桃还可以搭配奶酪，由于奶酪本身结实滑爽，而且味道很浓郁，结合五指毛桃这样的清新无辣口味准没错，十分美味可口。

5. 而且，五指毛桃也可以搭配各种沙拉，比如满满的蔬菜沙拉、搭配五种新鲜水果拌制的沙拉，绝对是一道令人惊艳的最佳搭配。