有运费险的快递自己寄出去怎么退运费，您可以向快递公司提出退费要求，根据快递服务条款和相关法律法规，经审核后可以向您退还运费险。

1.有运费险的快递自己寄出去时，要想退运费，就必须先了解退款规则。

一般来说，退款时间至少为10-15个工作日，具体取决于承担退款责任的快递公司，也可以通过快递公司的客服人员查询。

2.除非能证明快件有失，否则快递公司一般不会退还运费，即使是自己寄出的快递也不例外。

3.在没有运费险的情况下，邮费的退款一般会在快件所有者收货后的10-15个工作日内才能收到退款，所以要耐心等待。

4.邮费险保证的是快件全损、损失等特殊情况下所支付的邮费，所以只要这些情况发生，可以根据邮费险条款进行相应的索赔。

有运费险自行寄件运费怎么退

1.运费险被确认后，针对运费险相关，您可以到官方申请退款，等待处理，处理完毕后，运费险金额会在48小时之内原路退回您的账号。

2.收到运费险之后，正常情况下需要用于实际发生的物流损失，并以实际物流费用为容，在物流报损的情况下，您可以通过对方物流公司的补偿完成退款行为。

3.如果因为物流公司的原因发生破损或遗失等问题，可以找到物流公司来解决，在物流公司核实之后，在48小时之内完成对运费险金额的退款申请。

4.如果不想申请运费险的情况下，在自己寄件需要付出的运费，可以向发货人进行申请，发货人收到申请后，可以进行全额或者部分的退款，取决于发货人的退款策略。

如果退货后卖家不给退款怎么办

1.如果卖家不给退款，你可以进行投诉，要求卖家提供相应的凭据或证明文件，以证明他们可以拒绝退款，然后根据相关政策，联系当地消费者权益保护部门，投诉该商家的消费行为。

2.如果当地消费者权益保护部门不能帮助解决，可以通过第三方平台，比如仲裁机构，在规定的时间内提起仲裁。

3.如果仲裁也不能有效解决，可以尝试在人民法院起诉，提出补偿或追回支付的款项。

4.你也可以向社会及媒体投诉，广而告之，对卖家产生压力，要求他们根据法律的要求，为你提供退款服务。