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鸡骨草煲汤 鸡骨草煮什么汤

来源:oufeng 时间:2023-08-21 09:58 阅读

鸡骨草煲汤,鸡骨草煲汤,取鸡骨配红枣、姜片、山药、黄芪、桂圆等。熬煮时用料酒和葱白熬汤底,味道浓郁香甜。

1.鸡骨草煲汤是一道中式家常菜,它属于粤菜系,以草鱼煲汤的制作工艺而闻名,富含营养。

2. 鸡骨草煲汤的做法:

(1)准备食材:

一斤左右的新鲜鸡骨,一根青葱,冰糖,香葱。

(2)将鸡骨放入锅中煮熟,盛起鸡汤。

(3)将鸡汤过滤后,放入锅中,加入剩余的食材,隔水炖至熟。

(4)将青葱和香葱放入,加入冰糖调味。

3.值得一提的是,鸡骨草煲汤有很多营养成分,比如蛋白质、矿物质、维生素,还有抗氧化剂,可抗癌、抗衰老。

可以补充脑力,增强体力,适合老人、小孩和病人食用。

鸡骨草煲汤

鸡骨草煮什么汤

1.鸡骨草煮汤是一道很受欢迎的古法汤熬,使用的原料是淡鸡骨、川贝、草果等,也可以根据自己的偏爱添加不同的药材或者进餐食材。

2.准备工作:

要准备淡鸡骨、依川贝、草果、桂圆以及其他药材,并将其切碎打磨。

水煮开后放入鸡骨并有效的收汁,再慢火把草果、川贝、药材煎至香味,最后加入桂圆收汁即可。

3.煮汤之前最好先将食材放在一起,根据搭配的药材大小来决定先后的放入,并且保持慢火熬制,耐心等待即可。

4.煮汤有一定的技巧,要注意的是收火的时候,如果汤汁不够浓,而口感干沉可以加入少许淀粉勾芡,如果浓度有些过程加入少量鸡汤勾搭或者冷水浓缩。

5.在熬制的可以放入盐巴调味,Foodizmo建议最后放入少许葱花或者胡萝卜碎末给熬汤增加风味,也可以按个人喜好放入其他调料以作装饰。

鸡骨草放什么煲最好

1.鸡骨草最好放入大煲煲,这样就可以充分体现它的营养价值,同时也可以补充更多的水分,这样更有利于人体健康。

2.在放入鸡骨草之前,建议先将骨头清洗干净,然后放入煲内,和鸡肉一起煲,有助于让药汤中营养得以有效的释放,并更加滋养。

3.再将其他的蔬菜放入当中,比如土豆、南瓜、洋葱、萝卜、洋姜等,这些都是蔬菜中营养丰富的,可以更加增添药汤的美味口感。

4.在煲汤的时候,可以根据自己的喜好,放入食用盐或者其他调味品,以及少许的酱油,在鸡骨草中也可以放入少许的生姜,这样可以增强口感,感受到鸡骨草的滋润暖胃的感觉。