鲫鱼是发物吗，鲫鱼不是发物。

1.鲫鱼不是发物，而是一种常见的淡水鱼类。

它头部略呈三角形、体型圆胖、鳞片颜色有灰褐色及棕褐色等多种变种。

2.鲫鱼既可以食用，也可以饲养，属特低温鱼类。

它有着极高的食物利用率，而且抵御疾病的能力也很强。

3.它以虾、螃蟹、小鱼、水果、蔬菜、具有营养的舌鳞等作为食物。

而且它可以在低温环境中长久保持良性发育，所以一般来说，它可以在较低温度的水温条件下生长良好。

4.鲫鱼具有较强的免疫力，能抵抗多种病毒、细菌出污染，是饲养和食用较为理想的宠物。

为什么说鲫鱼是发物

1、一般说来，鲫鱼的体内富含矿质元素，可有效增强人体免疫力，从而被称为发物，俗称“发鱼”。

2、鲫鱼胆汁白色、质地稠粘，含有丰富的脂肪酸，具有清热解毒、化痰止咳的功效，其余功能也相当多。

3、鲫鱼也拥有一定的营养价值，有一定的补血作用，能够补充氨基酸、铁元素，有利于血液恢复，常食可有效改善体质。

4、中医认为，鲫鱼所含的微量元素，能够抑制可能引起癌症的急性致癌物质，有一定的防癌作用，能够抑制胆结石的形成，故而也被人们誉为“鲫鱼会住病”。

不属于发物的鱼和肉

1. 鱼：

海洋中的许多鱼种属于不属于发物类，包括鲑鱼、鲆鱼、青鱼、带鱼、黄鳝鱼、鲅鱼、鲣鱼等。

2. 肉：

猪肉、牛肉、羊肉属于不属于发物类。

火鸡、野鸡、鹅肉也属于不属于发物类。