正常人吃纳豆激酶胶囊可以吗，可以，但是应在医生或营养师的指导下服用。

1.正常人可以吃纳豆激酶胶囊，但最好在医生建议下进行服用。

2.纳豆激酶胶囊主要由多种激酶类营养成分组成，其中包括蛋白酶、植物酶、微量元素、维生素等，具有协助消化、促进新陈代谢、改善疲劳的作用。

3.一般情况下，纳豆激酶胶囊的每日服用量在一颗左右，患有慢性病的患者应遵循医嘱进行服用。

4.吃纳豆激酶胶囊前应先咨询医生，如果患有咽喉炎、慢性支气管炎、心血管疾病、肝病或血小板减少症等疾病的患者，应慎重使用或放弃服用纳豆激酶胶囊。

纳豆激酶的副作用

1. 纳豆激酶的副作用有：

（1） 一般副作用：

皮肤发红、发痒、皮疹、恶心、胃灼热、腹泻、头晕、头痛、失眠、食欲减退、乏力等。

（2） 严重副作用：

抽搐、兴奋、面部异常、血压升高、凝血酶减少等。

2. 如果发现服用纳豆激酶后出现任何不良反应，应立即停止服用并咨询医生。

纳豆激酶可以减肥吗

1、纳豆激酶是一种天然的植物衍生物，它是纳豆酶在与刺五加酶合成反应后的产物。

它可以阻止植物细胞内的脂肪积累，从而起到减肥的作用，是减肥常用的良好措施之一。

2、从以上介绍可以看出，纳豆激酶是一种有效的减肥补充剂，它可以阻止植物细胞内的脂肪积聚，并且完全不会造成任何伤害。

它可以提高人体的代谢能力，有助于脂肪燃烧，减少体内脂肪的积聚，达到控制体重的目的。

3、纳豆激酶可以减肥，但是需要注意的是，它不能代替正常的饮食习惯和锻炼。

如果你真的想减肥，那么除了食用纳豆激酶外，你还需要定期锻炼，并且保持正确的饮食习惯。

4、纳豆激酶可以食用来减肥，但是需要配合正确的饮食习惯及定期的有氧锻炼方可以达到良好的减肥效果。