婴儿胃不好吃山药可以吗，不宜食用。

不建议的，山药多含有糖分，而婴儿未成熟的胃，对消化糖分吸收还不够完善，如果吃了山药，极有可能引起消化不良，也会影响婴儿正常饮食习惯的建立。

婴儿的消化系统比较脆弱，脾胃虚弱，所以在一定程度上，婴儿不宜吃山药，如果让它们吃，更容易出现恶心、呕吐、低热等症状，甚至可能对宝宝引起腹泻、腹痛、发烧等严重症状。

而山药性寒凉，而婴儿的消化系统发育比较脆弱，摄入的寒凉物质过多，会影响脾胃发育，甚至会引起脾胃受损，严重影响婴儿的身体健康。

所以对于婴儿来说，吃山药还是建议量力而行，不宜吃太多，成人的情况也是一样的，对自己的身体有敏感的，还是尽量减少摄入山药的量。

减少摄入山药可以更好地保护宝宝的脾胃，从而保护他们的健康，使他们拥有健康成长的美好未来。

胃不好吃红薯好不好

可以，红薯真的是适合胃不好的人吃的食物，因为它的营养价值较高，它可以改善营养不良、腹泻等。

红薯含有大量维生素C、胡萝卜素，矿物质等，能够抵抗氧化，增强机体免疫力。

红薯可以帮助消化系统，特别是胃病患者，可以治疗贫血，由于红薯中含有很多大豆素。

它的纤维素成分有助于消化系统机能，可以促进肠道内吸收，有利于消化和吸收营养物。

红薯是胃不好的人吃的最佳食物之一，能够改善消化系统的吸收，起到补充营养的作用。

为什么胃不好的人不能吃红薯

红薯是一种热量非常高的食物，因此对于胃不好的人来说，如果摄取过多的热量很容易造成腹泻、腹胀、腹痛、腹脹、胃痉挛等胃肠道不适症状。

红薯含有较多的碳水化合物，而碳水化合物的消化速度比较慢，负担较重的胃肠道，尤其是患有胃病的患者会更加难以消化，进而给胃肠道带来不适。

胃不好的人不应该吃红薯，可以去食用富含维生素和胡萝卜素的果蔬，以及一些低热量低碳水化合物的食物，如鸡蛋、鱼、牛羊肉等来补充营养。

同时，为了便于消化，膳食宜注意烹调方式，例如煮、蒸、焖等，将食物烹调得绵软清淡易消化为宜。

胃不好的人应该多吃易消化的食物，避免食用热量和碳水化合物含量高的食品，才能避免胃不舒服的状况。