黑芝麻芡实淮山药一起磨粉可以吗，可以。可以将黑芝麻和淮山药一起磨粉，有利于保留药材的营养成分。

是的，可以把黑芝麻、芡实、淮山药一起磨粉。

有一些比较容易磨碎的食材，比如芡实和淮山药，可以用研磨机直接调成粉末，而黑芝麻较为硬，应用口碑机，把它先碾碎，再把碾成的粒子中挤出来末状物，碾成细粉状后，再把它和其他两种材料一起放入研磨机，一起研成细粉。

如此处理后，utput的粉比较细，效果会更好。

山药薏米芡实莲子功效

1．山药：

山药具有补血祛湿，行气除滞的功效，可用于滋补百病，促进血液循环，是一种治病的滋补佳品。

2．薏米：

薏米含有丰富的淀粉、多种维生素和矿物质，可以有效改善血液循环，增强机体的抗病能力，有益于头晕、失眠、吐血等症状。

3．芡实：

芡实的主要成分有淀粉、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等，具有补肾阴、清热化湿的功效。

可用于治疗体弱贫血、便秘、湿热困倦的症状。

4．莲子：

莲子具有补肾益肝、清肝明目的功效，可用于治疗肝肾不足，视力不佳，癫痫的症状。

莲子还有滋阴润燥，降血压、预防中风的功效。

山药薏米芡实百合莲子粥

1.山药：

山药具有滋阴补肾、止渴健脾的功效，可用于病后体虚和营养不良的调养，也可治疗皮肤病、耳鼻喉科病等。

2.薏米：

薏米具有清热利尿的功效，适宜于肝火旺盛、上温四肢发热、沉痛口渴，烦躁急躁、泄泻水肿、中暑发热等症。

3.芡实：

芡实也称为狗豆，具有滋阴止痢的作用，可治疗腹泻、蛔虫症、便秘、消化不良等，还可以帮助腹部消食，改善体质。

4.百合：

百合具有滋阴润肺、清热解毒的作用，可以用于肝热、肺热、活动性肠炎、上呼吸道感染、腹痛、咳嗽等症状。

5.莲子：

莲子味甘性平，有益肝肾，滋补中气，可滋补肝肾，生津润肠，清肝明目，止渴止涎，健胃利水，补气养神，帮助抗蓝衰。

6.粥：

粥是一种混杂食品，可以用多种食材煮制而成，它的口味绵滑，滋补性强，也具有润肠、补气、美容养颜、健脾等功效，对于慢性消化不良、面部美肤、和胃肠道有较好的帮助。