长时间不吃饭喝牛奶可以吗，不能，您应该保证每天有足够的营养，吃饭和喝牛奶是最基本的补充方式。

简单来回答的话，不推荐。

长时间不吃饭喝牛奶，可能会给身体造成损害，因为没有整餐的营养，对健康的影响是很大的，如果不吃饭就喝牛奶，身体里对某些营养的缺乏会演变成营养缺乏症，并且，单喝牛奶直接摄入大量的蛋白质容易让肝脏负荷过大，也会影响他人的免疫力。

正确的饮食方式，一定要搭配着营养均衡，各种水果使身体保持均衡的营养吸收，这样才能健康的增加身体的营养含量，以及体重、身体指数等指标，长此以往才能更好的健康发育。

在长期不吃饭的情况下,喝牛奶好吗

在长期不吃饭的情况下，喝牛奶是可以的，因为牛奶含有人体所需的营养成分，可以提供蛋白质、脂肪、糖类和维生素等营养成分，可以替代食物，帮助补充营养。

但想要体健康，还是需要多吃蔬菜、水果、粗粮和肉类等食物，一定要规律饮食，以免体力衰竭。

另外，建议在不吃饭时，一定要多饮水，尽量保持每天2升以上的水摄入量，水中含有的矿物质可以帮助排出体内的毒素，稀释消化液的浓度，缓解胃部的负担，维持人体的水和电解质平衡，还可以帮助消化系统正常运作，促进人体健康。

总之，尽管在长期不吃饭的情况下，喝牛奶可以起到一定的替代作用，但单靠牛奶是不够的，此时还是应该坚持营养搭配摄取各种食物，保持健康生活习惯，保证每餐体重、营养含量合理，以保证身体的正常运行。

不吃饭光喝牛奶会怎样

不吃饭光喝牛奶是不可持续的，因为牛奶只能提供某些短期的营养，但没有足够的全面营养。

正常饮食中不仅需要蛋白质和碳水化合物，还需要其他的营养素，如维生素、矿物质、氨基酸等，而牛奶只能提供钙和磷，不能满足人体的全部营养需求，不吃饭光喝牛奶，可能会出现缺钙和缺磷等营养失衡问题，甚至会发生血钙过低，营养不良和其他健康问题。

另外，牛奶本身有毒素，不适用于婴儿和老年人，以及那些消化道较弱的人，久而久之可能会对身体造成伤害。

此外，光喝牛奶会使你失去机会尝试丰富味道的其他食物，比如水果、蔬菜和谷类等，这些食物可增加饮食的多样性，让你更有机会享受大量的营养素。

总之，长期只喝牛奶不吃其他食物，可能会损害身体健康。