怀孕34周补钙可以吗，是可以的。它可以帮助保证胎儿健康发育。

在怀孕34周时补充钙是可以的，但准妈妈们除了正常的饮食外，也需要补充钙以保证胎儿发育和准妈妈自身健康的需要，特别是34周以后，宝宝体重增加，钙需求会增加。

调节钙质可以极大的提高宝宝的体重和身高，并增加母乳的吸收，可以提升新生儿出生体重。

准妈妈每天最好选择低脂、低糖的钙质补充剂，但一定要根据个人营养师的建议及医生的指示服用，建议每日摄入至少1200毫克钙，以确保胎儿发育及准妈妈个人健康不受影响。

怀孕34周还需要补钙吗

怀孕34周，预产期再近6周，妈妈需要特别注意补充营养，包括钙质的摄入。

妈妈需要注意她的日常膳食，多食用富含钙质的食物，如牛奶、豆类、鱼肉、豆腐等。

如果因为胃口不好或恶心等原因，妈妈没法通过膳食摄取到充足的钙质，那么补充钙质的营养品也是很有必要的。

钙质的补充也有可能加速胎儿的骨钙沉积，帮助新生宝宝健康成长，因此，孕妇34周开始补充钙质也是很合理的措施。

孕34周补钙还有用吗

答案是肯定的，孕34周补钙是很有用的。

因为孕妇在怀孕期间，营养需求比平常要高很多，而摄入的钙量也更多，因此补充钙是有必要的。

此外，孕妇体内钙水平的不断下降，也增加了补钙的必要性，因此，孕34周补钙是很有必要的。

补钙有助于妊娠期间孕妇的健康和胎儿的健康发育。

在怀孕期间，妊娠期间，妊娠期孕妇的流失钙特别大，而受孕早期的胎儿钙需求也增加，所以有必要在怀孕期间补充足够的钙质来弥补孕妇和胎儿之间的流失。

在孕34周补钙的服用方法方面，建议孕妇每天摄入800-1200毫克的钙质，以利够足水平。

摄入的方式可以采用自然食物或者药物提供，但需要注意的是，自然食物摄入的钙可能会含有其他物质，因此需要更加谨慎，但宁可摄入含量高于800毫克的钙质，过低也不宜。

服用补钙药物也可以，需要根据医嘱合理摄入量，可以给孕妇和受孕期胎儿带来很大的好处。