一次骑行25公里可以吗，骑行25公里需要一定的体力和耐力，对于习惯骑行的人来说，这并不是很困难，但对于初学者来说可能会有些挑战。因此，是否可以完成骑行25公里取决于个人的骑行水平和身体状况。

一次骑行25公里是可行的，但具体是否适合要考虑骑行者的身体状况和骑行路线的难易程度。

如果骑行者身体状况较好，而且骑行路线比较平坦，适度骑行25公里可以增强心肺功能、提高体力和耐力。

但如果骑行路线有较多的上坡或者骑行者身体状况不佳，骑行25公里可能会造成身体不适。

因此，在骑行前应该对自己的身体状况进行评估，选择适合自己的骑行路线和强度，保持适度的骑行量，以免造成身体损伤或不适。

一小时骑行25公里算不算快

一小时骑行25公里的速度相对较快，属于中等到高速骑行水平。

骑行速度受多种因素影响，如路线的坡度、风速和骑行者的身体状况等。

对于一般人来说，能够以这个速度连续骑行1小时需要一定的体力和耐力，并需要适应这种高强度的骑行状态。

如果是刚刚开始骑行的初学者，建议从较低的速度和里程开始，逐步提升骑行强度和时间，以免过度疲劳或造成身体损伤。

4公里骑行20分钟很慢吗

骑行4公里用时20分钟的速度约为每小时12公里左右，这个速度在一般情况下并不算太慢，但也取决于个人的骑行水平和条件。

如果您是初学者，这个速度可能是一个不错的起点。

如果您是有经验的骑手，并且希望达到更高的速度和骑行强度，可以通过训练和提高自身体能来实现。

总之，骑行速度是相对的，取决于多种因素，因此您可以根据自己的情况来评估。